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開飯喇!

紅酒番茄燴牛尾

#日常 #又甩轆 #冇開瓶...

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開飯喇!

紅酒番茄燴牛尾

#日常 #又甩轆 #冇開瓶器 #機會只留俾有腦嘅人 #腦細就是腦細

點整?😂🤣

羊咩咩版
紅酒燴牛尾

材料
A, 牛尾2磅,洗淨抹乾,用黑胡椒粉及鹽醃入味,撲上麵粉
B, 洋蔥,切12份
C, 薑一個手指頭咁大,拍扁
D, 蒜頭一整個,洗淨打橫切開,散開一邊去皮,像花花嗰半個留起
E, 紅蔥頭兩三個,1開4
F, 中等size 甘筍2條及中型紅蘿蔔一條,去皮滾刀切
*係呀!冇攪錯,又甘筍又紅蘿蔔🥕!兩隻唔同味架
G, 番茄4個,我不愛大玉茄,愛用帶酸味濃茄香的,不用大大隻
H, 茄醬1湯匙,我用自家調製的,沒有可用茄膏
I. 茄汁 100-150ml左右
J, 紅酒 150ml左右,愛紅酒的朋友可加至250-300ml
K, Bay leave 4片,Rosemary一茶匙
L, 片糖半片,係呀!片糖,或可用raw sugar ,白糖唔同味架
M, 鹽少許,試味後按個人/家人喜好味道適量加入

做法
1,煎香A,盛起備用
2,油,加入B炒香,備用
3,油,加入C、D、E爆香,加入F,開心地炒呀炒
4,加入G,又炒😂炒透加入H及 I ,兜至有誘人茄香
5,加入2及K,炒勻,將1 放回鍋底,加入J,如紅酒未有蓋過材料,添加適量清水或上湯煮滾
6,放入片糖,冚蓋中細火煮大約40-45分鐘
*我用高速煲(壓力鍋),鎖緊後細火煮20分鐘
7,最後請試味,按喜好加入適量M
8,Enjoy😇

羊咩咩版本味道帶甜,紅酒酸味較少,比較小朋友味道,好伴飯、蘸麵包😋😋😋
如愛好紅酒的朋友,茄汁量可減半,紅酒調高至250-300ml,但不要加太多喔☝️


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早安呀,早安呀羊咩咩 羊咩咩一天玩到晚,在繁忙工作中都不忘尋快樂 閒?
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